Din krop, følelser, tanker og ånd består af energi. Blokeringer og stillestående energi i dit system kan have negative konsekvenser for din generelle trivsel og helbredstilstand. Når energien først kommer i balance, og positiv energi erstatter den giftige og stillestående energi, responderer kroppen med bedre sundhed.

De guidede øvelser har til formål at udrense energien for blokeringer, skabe balance, bevægelse og hæve vibrationerne og den generelle livstilstand. Det handler om at stimulere din egen krops produktion af bioenergi og bioelektricitet – mere livsenergi, livskraft og lidenskab.

HVORFOR ÅNDEDRÆTSMEDITATIONER?
Livet starter med en indånding,
Og med en udånding… slutter det.
Og i mellemtiden, hvordan trækker du vejret?
At trække vejret er at forbinde sig med hellige aspekter af livet.
Vi kan lære teknikker til åbning af sanselighed og følsomhed
Dette betyder frihed ….
Vi kan udvikle bevidstheden om, at vi besidder avancerede, højere aspekter af kraft og kreativitet.
At vi er som sommerfugle, der har brug for at forlade kokonen for at kunne flyve i dyb frihed.
At vi er som guder, i stand til at skabe verdener og systemer med dybe fællesskaber.

Ikke at komme i kontakt med denne kreative kapacitet i livet afspejles i den verden, vi lever i, i form af sygdomme, frustrationer, frygt, ængstelighed, angst…

Har du lyst til at styrke din evne til at indtage de holdninger, der fører til din personlige magt, kraft og selvopfyldelse?

Formålet med denne workshop er at genfinde glæden ved at leve, udvikle følsomhed, selvtillid, intuition styret af hjertet og gnisten i øjnene…
Finde fysisk, mental, følelsesmæssig, og spirituel healing…

LYD OG BEVÆGELSE
Underviser er Dorthe Serles, som siden 2011 har studeret og opnået kursus- og undervisningserfaring i bevægelse og åndedrætsmeditationer/-terapi i Brasilien hos Deva Nishok på Sadhana Comunna Metamorfose. I 2015 fuldendte hun Marianne Lanes uddannelse Den Indre Visdom som praktiserende healer i Den Nye Tid med speciale i at bringe lyset ind i mørket.

Dorthes rolle på dette kursus er at være facilitator, og bidrage til, at deltagerne får sat gang i sine egne udviklings- og healingprocesser.

 

Rent musikalsk byder denne workshop på en bred vifte af musik i forskellige stilarter udvalgt af Lars Borg som DJ til dans, bevægelse og meditationer. Lars er uddannet klassisk kontrabasist og vil desuden til udvalgte meditationer skabe lydhealing i rummet med live improvisation på kontrabassen.